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大家都健康──整椎DIY --滾背 站立歪斜或坐姿不端正、習慣性翹腳、長時間坐在電腦前都會造成我們脊椎歪曲不直，脊椎一旦彎曲歪斜，很多毛病會跟著來，所以可以常常做滾背的動作，可以矯正脊椎，甚至有人長了骨刺也可以治癒哦！每天勤快108下（來回一次算一下），骨刺免開刀，不用快慢慢作，矯正脊椎自己來！ “滾背”這個動作可以矯正脊椎，基於每個人身體狀況不同，體質也有差異，並非人人可以輕鬆“滾”，為求安全，再一次談談這個動作。 |
目前分類：醫療保健 (3)
- Jul 08 Fri 2011 08:45
[醫療保健]整椎DIY --滾背 * 防脊椎側彎
- Jul 03 Sun 2011 10:35
[醫療保健]三總發表降低膽固醇小撇步
*三總發表降低膽固醇小撇步*
*曾聽過一場有 關健康的演講 ==*
*提到--- 如果膽固醇超過300， 就好像打麻將的人在聽牌了。隨時都有中風 的可能性! *
*所以膽固醇也 是一項健康的指標哦!**千萬不能疏忽! *
（軍聞社記者 曾子才十日台北電）
*八週降低膽固醇！**
- Jun 28 Tue 2011 08:53
世界食物基因改造底下的秘密
當地球百分之80%的產物都遭到基因改造，曾想過背後的結論會是甚麼?
原來地球的基因不斷消失。研究中已發現將危害人體的物料一直不斷的遍行全球，
你知道背後目的為何?!人類開始將自己當上帝,計畫降低未來人口來節約有限的地球資源,
你我在不知道的情況下吃的美食裡有了毒藥,讓人絕育、慢性中毒、頻繁的長腫瘤、
男人的精蟲生產降低...這計劃已經進行了數十年，你我有責抵制被謀殺!
